Promocje
SOK IMBIROWY BIO 330 ml - BATOM
SOK IMBIROWY BIO 330 ml - BATOM
24,50 zł 23,20 zł
szt.
Quinoa czerwona (komosa ryżowa) BIO 1kg Bio Planet
Quinoa czerwona (komosa ryżowa) BIO 1kg Bio Planet
28,50 zł 26,30 zł
szt.
Ryż czerwony pełnoziarnisty BIO 1kg Bio Planet
Ryż czerwony pełnoziarnisty BIO 1kg Bio Planet
20,90 zł 19,20 zł
szt
CHLORELLA W PROSZKU (GLONY) BIO 600 g - BIO PLANET
CHLORELLA W PROSZKU (GLONY) BIO 600 g - BIO PLANET
143,20 zł 113,50 zł
szt.
Oliwki czarne z pestką BIO 350g Campomar Nature
Oliwki czarne z pestką BIO 350g Campomar Nature
13,90 zł 12,30 zł
szt.
Oliwki zielone bez pestki BIO 350g Campomar Nature
Oliwki zielone bez pestki BIO 350g Campomar Nature
12,20 zł 10,90 zł
szt.
Szampon i żel dla całej rodziny 2w1 EKO 1l Cattier
Szampon i żel dla całej rodziny 2w1 EKO 1l Cattier
66,00 zł 58,40 zł
szt.
Żel pod prysznic Sunny morela-miód EKO 200ml Cattier
Żel pod prysznic Sunny morela-miód EKO 200ml Cattier
25,50 zł 21,90 zł
szt.
Kawa z topinamburu z korz. mniszka EKO 200g Dary Natury
Kawa z topinamburu z korz. mniszka EKO 200g Dary Natury
13,60 zł 12,90 zł
szt.
BUTELKA NA WODĘ HAKUNA MINTATA 450 ml - DOPPER
BUTELKA NA WODĘ HAKUNA MINTATA 450 ml - DOPPER
54,50 zł 49,99 zł
szt.
Producenci
Prokonsumencki

  

Co warto wiedzieć o olejach?

Tłuszcze to podstawowy obok białek i węglowodanów składnik naszej diety. W dobrze zbilansowanej diecie tłuszcze powinny pokrywać 1/3 naszego dziennego zapotrzebowania na energię. Najlepiej pokrywać je, spożywając tłuszcze roślinne.  Zawierają one bowiem niezbędne kwasy tłuszczowe, których nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć i które musimy dostarczyć wraz z pożywieniem.  Należą do nich wielonasycone kwasy: linolowy (Omega-6) oraz Ralpha linolenowy  (Omega-3). Niezwykle istotna  jest proporcja spożywanego kwasu Omega-6 do Omega-3. Powinna ona wynosić 5 do 1. W dzisiejszych standardowych dietach dominuje proporcja  10 do 1, dlatego zaleca się zwiększenie dawki przyjmowanego kwasu Omega-3.  Istotne jest również mieszanie olejów tak aby uzyskać  odpowiedni bilans pomiędzy kwasami  tłuszczowymi nasyconymi i nienasyconymi (jednonienasyconymi i wielonienasyconymi).

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl