Promocje
Crunchy owocowe BIO 250g Bio Planet
Crunchy owocowe BIO 250g Bio Planet
10,99 zł 9,50 zł
szt.
Mąka gryczana pełnoziarnista BIO 1kg Bio Planet
Mąka gryczana pełnoziarnista BIO 1kg Bio Planet
13,10 zł 11,90 zł
szt.
Mus truskawkowy 75% owoców BIO 250g Allos
Mus truskawkowy 75% owoców BIO 250g Allos
13,50 zł 12,99 zł
szt.
Olejek Amla do włosów Khadi
Olejek Amla do włosów Khadi
55,50 zł 49,99 zł
szt
Napój owsiany z wapn. i algami BIO 1l Natumi
Napój owsiany z wapn. i algami BIO 1l Natumi
9,50 zł 8,50 zł
szt.
Czekolada biała truskawkowo-jogurtowa BIO 80g Vivani
Czekolada biała truskawkowo-jogurtowa BIO 80g Vivani
11,30 zł 10,30 zł
szt.
Mieszanka studencka BIO 400g Bio Planet
Mieszanka studencka BIO 400g Bio Planet
31,00 zł 28,90 zł
szt
Olejek przeciwzmarszczkowy ajurwedyjski Khadi
Olejek przeciwzmarszczkowy ajurwedyjski Khadi
56,50 zł 51,99 zł
szt
Olejek stymulujący wzrost włosów 100ml Khadi
Olejek stymulujący wzrost włosów 100ml Khadi
55,50 zł 49,99 zł
szt
Oliwa z oliwek do smażenia BIO 500ml Bio Planete
Oliwa z oliwek do smażenia BIO 500ml Bio Planete
27,30 zł 24,50 zł
szt
Chipsy kokosowe prażone BIO 150g Bio Planet
Chipsy kokosowe prażone BIO 150g Bio Planet
7,00 zł 6,30 zł
szt
Producenci
Prokonsumencki

  

Co warto wiedzieć o olejach?

Tłuszcze to podstawowy obok białek i węglowodanów składnik naszej diety. W dobrze zbilansowanej diecie tłuszcze powinny pokrywać 1/3 naszego dziennego zapotrzebowania na energię. Najlepiej pokrywać je, spożywając tłuszcze roślinne.  Zawierają one bowiem niezbędne kwasy tłuszczowe, których nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć i które musimy dostarczyć wraz z pożywieniem.  Należą do nich wielonasycone kwasy: linolowy (Omega-6) oraz Ralpha linolenowy  (Omega-3). Niezwykle istotna  jest proporcja spożywanego kwasu Omega-6 do Omega-3. Powinna ona wynosić 5 do 1. W dzisiejszych standardowych dietach dominuje proporcja  10 do 1, dlatego zaleca się zwiększenie dawki przyjmowanego kwasu Omega-3.  Istotne jest również mieszanie olejów tak aby uzyskać  odpowiedni bilans pomiędzy kwasami  tłuszczowymi nasyconymi i nienasyconymi (jednonienasyconymi i wielonienasyconymi).

Ocet cydrowy BIO 250ml Bio Food Ocet cydrowy BIO 250ml Bio Food
Producent: Bio Food
Cena: 11,20 zł
szt
zobacz więcej
  • promocja
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl