Promocje
Orzechy brazylijskie BIO 350g Bio Planet
Orzechy brazylijskie BIO 350g Bio Planet
39,50 zł 34,90 zł
szt.
Oliwa z oliwek dla dzieci Ext.Virgin BIO 250ml Gabro
Oliwa z oliwek dla dzieci Ext.Virgin BIO 250ml Gabro
22,49 zł 19,90 zł
szt
Mąka z sorgo bezglut. BIO 450g Bio Harmonie
Mąka z sorgo bezglut. BIO 450g Bio Harmonie
8,60 zł 7,70 zł
szt
Chipsy warzywne bezglutenowe BIO 40g Trafo
Chipsy warzywne bezglutenowe BIO 40g Trafo
8,00 zł 6,80 zł
szt
Mąka z konopi BIO 400g Bio Planet
Mąka z konopi BIO 400g Bio Planet
7,90 zł 6,20 zł
szt
Syrop miodowy z tymiankiem i koprem wł. BIO 250g Hoyer
Syrop miodowy z tymiankiem i koprem wł. BIO 250g Hoyer
21,00 zł 19,90 zł
szt.
Czystek BIO 250g Bio Planet
Czystek BIO 250g Bio Planet
17,00 zł 13,80 zł
szt.
Makaron orkiszowy Wstążki jasne BIO 250g Niro
Makaron orkiszowy Wstążki jasne BIO 250g Niro
7,99 zł 6,99 zł
szt.
Orzechy brazylijskie BIO 150g Bio Planet
Orzechy brazylijskie BIO 150g Bio Planet
18,50 zł 16,50 zł
szt.
Płyn do kąpieli dla dzieci 300ml Almacabio
Płyn do kąpieli dla dzieci 300ml Almacabio
40,00 zł 35,90 zł
szt.
Len brązowy (siemię lniane) BIO 1kg Bio Planet
Len brązowy (siemię lniane) BIO 1kg Bio Planet
12,70 zł 12,50 zł
szt.
Producenci
Prokonsumencki

  

Co warto wiedzieć o olejach?

Tłuszcze to podstawowy obok białek i węglowodanów składnik naszej diety. W dobrze zbilansowanej diecie tłuszcze powinny pokrywać 1/3 naszego dziennego zapotrzebowania na energię. Najlepiej pokrywać je, spożywając tłuszcze roślinne.  Zawierają one bowiem niezbędne kwasy tłuszczowe, których nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć i które musimy dostarczyć wraz z pożywieniem.  Należą do nich wielonasycone kwasy: linolowy (Omega-6) oraz Ralpha linolenowy  (Omega-3). Niezwykle istotna  jest proporcja spożywanego kwasu Omega-6 do Omega-3. Powinna ona wynosić 5 do 1. W dzisiejszych standardowych dietach dominuje proporcja  10 do 1, dlatego zaleca się zwiększenie dawki przyjmowanego kwasu Omega-3.  Istotne jest również mieszanie olejów tak aby uzyskać  odpowiedni bilans pomiędzy kwasami  tłuszczowymi nasyconymi i nienasyconymi (jednonienasyconymi i wielonienasyconymi).

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl