Promocje
Herbata zielona jaśminowa BIO 75 g - LEBENSBAUM
Herbata zielona jaśminowa BIO 75 g - LEBENSBAUM
25,00 zł 23,70 zł
szt.
Herbata zielona imbir-cytryna 20x2g  BIO Lebensbaum
Herbata zielona imbir-cytryna 20x2g BIO Lebensbaum
12,40 zł 11,80 zł
szt.
Herbata Rooibos Classic liściasta BIO 100g Lebensbaum
Herbata Rooibos Classic liściasta BIO 100g Lebensbaum
16,10 zł 15,30 zł
szt.
HERBATA CZARNA ASSAM LIŚCIASTA BIO 100 g - LEBENSBAUM
HERBATA CZARNA ASSAM LIŚCIASTA BIO 100 g - LEBENSBAUM
22,50 zł 21,40 zł
szt.
Herbata zielona Sencha BIO expr.(20x1,5g) Lebensbaum
Herbata zielona Sencha BIO expr.(20x1,5g) Lebensbaum
11,40 zł 10,80 zł
szt.
Herbata zielona Sencha BIO 75g Lebensbaum
Herbata zielona Sencha BIO 75g Lebensbaum
17,00 zł 16,80 zł
szt.
Herbata Earl Grey Classic BIO 100g Lebensbaum
Herbata Earl Grey Classic BIO 100g Lebensbaum
29,70 zł 28,20 zł
szt.
Producenci
Prokonsumencki

  

Co warto wiedzieć o olejach?

Tłuszcze to podstawowy obok białek i węglowodanów składnik naszej diety. W dobrze zbilansowanej diecie tłuszcze powinny pokrywać 1/3 naszego dziennego zapotrzebowania na energię. Najlepiej pokrywać je, spożywając tłuszcze roślinne.  Zawierają one bowiem niezbędne kwasy tłuszczowe, których nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć i które musimy dostarczyć wraz z pożywieniem.  Należą do nich wielonasycone kwasy: linolowy (Omega-6) oraz Ralpha linolenowy  (Omega-3). Niezwykle istotna  jest proporcja spożywanego kwasu Omega-6 do Omega-3. Powinna ona wynosić 5 do 1. W dzisiejszych standardowych dietach dominuje proporcja  10 do 1, dlatego zaleca się zwiększenie dawki przyjmowanego kwasu Omega-3.  Istotne jest również mieszanie olejów tak aby uzyskać  odpowiedni bilans pomiędzy kwasami  tłuszczowymi nasyconymi i nienasyconymi (jednonienasyconymi i wielonienasyconymi).

Ocet cydrowy BIO 250ml Bio Food Ocet cydrowy BIO 250ml Bio Food
Producent: Bio Food
Cena: 11,10 zł
szt.
zobacz więcej
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl