Kasza jęczmienna BIO 1kg Bio Planet

Kasza jęczmienna idealnie nadaje się jako dodatek do zup, dań mięsnych i wegetariańskich, a uzupełniona sosem i surówką stanowi pełnowartościowy posiłek.

Jęczmień jest źródłem białek, witamin z grupy B, kwasu foliowego oraz beta karotenu. Posiada dużą zawartość błonnika, który poprawia pracę jelit. W ziarnie jęczmienia występują też liczne enzymy wzmacniające organizm i poprawiające trawienie.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Uprzednio wypłukaną kaszę należy gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 1414 kJ / 335 kcal

Tłuszcz - 2,1 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,5 g

Węglowodany - 63 g

w tym cukry - 5,6 g

Białko - 11 g

Sól - 0,05 g

Kraj pochodzenia składników: Polska

INFORMACJA ALERGENNA

Produkt zawiera alergen: gluten. Może zawierać alergeny: orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.