PRODUKTY

WIOSENNE PORZĄDKI(19)
ŚWIEŻE(1070)
ZDROWA ŻYWNOŚĆ(5439)
- OLEJ CBD(11)
- MĄKI I SKROBIE(144)
- MAKARONY(180)
- RYŻE, KASZE, ZIARNA I NASIONA(287)
- BAKALIE, ORZECHY I PESTKI(216)
- PŁATKI, MUSLI I OTRĘBY(239)
- PIECZYWO I PRODUKTY DO WYPIEKÓW(144)
- HERBATY, KAWY, KAKAO I CZEKOLADY(789)
- DLA DZIECI(603)
- CUKRY, SŁODZIKI, MIODY I SOLE(191)
- SŁODYCZE, CIASTKA I PRZEKĄSKI(773)
- PRZETWORY, DANIA GOTOWE I KISZONKI(388)
- RYBY I OWOCE MORZA(51)
- PRZYPRAWY(278)
- SOSY I DODATKI DO POTRAW(417)
- KUCHNIA ORIENTALNA(98)
- SMAROWIDŁA(357)
- SOKI, SYROPY, NAPOJE(548)
- MLEKA, ŚMIETANKI, RÓWNIEŻ ROŚLINNE(116)
- OLEJE I OCTY(236)
- FAIR TRADE(64)
ŚRODKI CZYSTOŚCI(114)
DIETY(899)
SUPLEMENTY(659)
EKO DROGERIA(1135)
EKO DOM(383)
HoReCa(119)
Nowości
Promocje

Wyszukiwarka

Promocje

Mąka żytnia Typ 960 BIO 1kg Bio Planet

7,39 zł

Cena regularna: ~~8,40 zł~~

Najniższa cena: 8,40 zł

szt.

KAWA ZIARNISTA ARABICA 100 % ETIOPIA FAIR FOR LIFE BIO 500 g - DESTINATION

48,30 zł

Cena regularna: ~~60,50 zł~~

Najniższa cena: 48,30 zł

szt.

KAWA ZIARNISTA ARABICA 100 % MEKSYK FAIR FOR LIFE BIO 1 kg - DESTINATION

94,00 zł

Cena regularna: ~~117,00 zł~~

Najniższa cena: 95,20 zł

szt.

GRANOLA CZARNA PORZECZKA KETO BIO 200 g - DIET-FOOD

16,70 zł

Cena regularna: ~~20,00 zł~~

Najniższa cena: 16,70 zł

szt.

GRANOLA KAKAO KETO BIO 200 g - DIET-FOOD

19,60 zł

Cena regularna: ~~23,40 zł~~

Najniższa cena: 19,60 zł

szt.

BISZKOPTY POMARAŃCZOWE W CZEKOLADZIE BEZ DODATKU CUKRÓW BEZGLUTENOWE 80 g - GLUTENEX

10,80 zł

Cena regularna: ~~11,50 zł~~

Najniższa cena: 10,80 zł

szt.

CIASTKA OWSIANE BEZGLUTENOWE 140 g - GLUTENEX

10,80 zł

Cena regularna: ~~11,50 zł~~

Najniższa cena: 10,80 zł

szt.

SUPLEMENT DIETY KONCENTRAT NAPOJU PROBIOTYCZNEGO KURKUMA IMBIR PIEPRZ BEZGLUTENOWY BIO 500 ml - JOY DAY

62,90 zł

Cena regularna: ~~71,60 zł~~

Najniższa cena: 63,90 zł

szt.

Suplement Diety Probiotyk JOY DAY 0,5l

69,90 zł

Cena regularna: ~~80,30 zł~~

Najniższa cena: 70,70 zł

szt.

KREM RYŻOWY DO GOTOWANIA I PIECZENIA BEZ DODATKU CUKRÓW BEZGLUTENOWY BIO 200 ml - NATUMI

4,60 zł

Cena regularna: ~~6,10 zł~~

Najniższa cena: 6,00 zł

szt.

CHIPSY ZIEMNIACZANE NATURALNE BEZ DODATKU SOLI BIO 125 g - TRAFO

8,70 zł

Cena regularna: ~~10,40 zł~~

Najniższa cena: 9,70 zł

szt.

TAPIOKA PEREŁKI 150 g - YOGA LIFE

6,70 zł

Cena regularna: ~~7,20 zł~~

Najniższa cena: 6,70 zł

szt.

NOWOŚCI

HERBATNIKI MINI JUNGLE 100G ANIA

5,20 zł

szt

CHLEB RAZOWY BEZGLUTENOWY 500G POCHLEB

21,50 zł

szt

CHLEB SŁONECZNIKOWY BEZGLUTENOWY 430G POCHLEB

25,50 zł

szt

CHLEB DYNIOWY BEZGLUTENOWY 430G POCHLEB

25,90 zł

szt

CHLEB CODZIENNY BEZGLUTENOWY 430G POCHLEB

20,00 zł

szt

CHLEB POCHLEBNY BEZGLUTENOWY 430G POCHLEB

25,00 zł

szt

Opcje przeglądania

Kategorie

OLEJE I OCTY (236)

Producent

Cena

od
do

Co warto wiedzieć o olejach?

Tłuszcze to podstawowy obok białek i węglowodanów składnik naszej diety. W dobrze zbilansowanej diecie tłuszcze powinny pokrywać 1/3 naszego dziennego zapotrzebowania na energię. Najlepiej pokrywać je, spożywając tłuszcze roślinne. Zawierają one bowiem niezbędne kwasy tłuszczowe, których nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć i które musimy dostarczyć wraz z pożywieniem. Należą do nich wielonasycone kwasy: linolowy (Omega-6) oraz Ralpha linolenowy (Omega-3). Niezwykle istotna jest proporcja spożywanego kwasu Omega-6 do Omega-3. Powinna ona wynosić 5 do 1. W dzisiejszych standardowych dietach dominuje proporcja 10 do 1, dlatego zaleca się zwiększenie dawki przyjmowanego kwasu Omega-3. Istotne jest również mieszanie olejów tak aby uzyskać odpowiedni bilans pomiędzy kwasami tłuszczowymi nasyconymi i nienasyconymi (jednonienasyconymi i wielonienasyconymi).