Fasolka czerwona Kidney BIO 1kg Bio Planet

Organiczna fasolka czerwona Kidney, zwana nerkowatą.

To symbol kuchni meksykańskiej, gdzie używana jest prawie w każdym daniu. To także źródło białka, witaminy B, głównie B1 - tiaminy.


SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Fasolę solimy dopiero pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 1170 kJ / 279 kcal

Tłuszcz - 0,3 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,1 g

Węglowodany - 29 g, w tym cukry - 2,2 g

Błonnik - 28 g

Białko - 26 g

Sól - 0,06 g

INFORMACJA ALERGENNA

Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.

Kraj pochodzenia składników: Kirgistan
Kraj producenta: Polska

---